sábado, 2 de mayo de 2015

Descarga gratis TAPOUT XT

En esta ocasión les traigo la descarga del programa completo de TAPOUT XT. El programa está formado por 13 DVD's de los cuales 11 son rutinas de ejercicio de aproximadamente 50 minutos, una rutina de abdominales de 15 minutos y un tutorial sobre como lanzar golpes y patadas, a diferencia de otros programas como "insanity" en el cual recomiendan un chequeo médico y se dedica un DVD para medir tu capacidad actual, TAPOUT XT empieza con una rutina muy exigente que debes repetir 6 dias a la semana quedando únicamente el domingo como día de descanso.

A demás el post contiene la guía de nutrición TAPOUT XT, el calendario de las rutinas y una guia fitness para llevar tus registros.

Mi recomendación personal es seguir la guía de nutrición para obtener mejores y mas rapidos resultados pues recuerden que un cuerpo fitness se construye con 70% dieta y 30% ejercicio.





La descarga se realiza a través del servidor MEGA 100% libre de VIRUS o cualquier otro MALWARE.
Es necesario tener todas las piezas del disco para descomprimirlas juntas. (dudas mira el video, pestaña videos)
Te pedirá una contraseña que es: SUBIDOXJAROCHOJFK


Los links de descarga pasaran por publicidad de los patrocinadores deberas esperar 5 segundos para saltar la publicidad, 15 segundos en total antes de comenzar con tu descarga.
Aquí estan los links de descarga que lo disfrutes!
CONTRASEÑA: SUBIDOXJAROCHOJFK



Disco 2
http://linkshrink.net/7JuzCv 

Disco 3

Disco 4

Disco 5

Disco 6

Disco 7

Disco 8

Disco 9

Disco 10 

Disco 11

Disco 12

Disco 13

Documentos


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